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食材随手可得 超廉价丰胸食谱

时间:2012-10-02 16:21:18 |来源:名医健康 收集整理|点击:


  美味的丰胸食谱让你不再烦恼如何丰胸的问题,饮食丰胸的方法很多,下面介绍的丰胸食谱超级廉价、简单哦~如何丰胸不是难题,大家加入饮食丰胸吧~~

  拥有迷人的乳沟,是女性认为美的象征之一,如果你对自己身材有所期待,如果你对各大媒体的夸大广告却步,不如现在自己动手烹调,买一些随手可得的食材,花小钱一样可以健康的“独傲群芳”。

食材随手可得 超廉价丰胸食谱

  1 牛奶炖花生

  原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。

  制法:

  (1)将银耳、相记子、花生米洗净。

  (2)把牛奶,银耳、枸杞子、花生米、冰糖放入锅内,煮到花生米烂熟为止。

  特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,银耳、枸杞、花生和汤一起吃。

  功效:

  花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用。

食材随手可得 超廉价丰胸食谱

  2 冰糖银耳

  原料:银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。

  制法:

  (1)将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。

  (2)将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。

  特点:红白相间,艳丽多彩,食之甜软适口。

  功效:

  (1)银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑,黄褐斑,而成为美容大师常用之物。

  (2)樱桃味甘、酸,性温,有滋养肝肾、益脾养胃之功效。《滇南本草》说樱桃:“治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤。“《名医别录》也说它:“调中,益脾气,令人好颜色,美志。”樱桃营养丰富。经期过后的年轻女子吃些樱桃,既能补充经期失去的血液,又能丰胸健体的目的,又能使皮肤变得美艳动人。

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